男性の美意識も高まり、コスメも充実してきました。
今回は洗顔料について紹介していきたいと思います。
たかが洗顔と侮るなかれ、美容の第一歩なのです。
洗顔はとても大事です。
洗顔料はたくさんあってどれにしたらいいか迷うことも多いはず。
独断と偏見により各サイトの情報をもとに当ブログでランキングにしてみました。
ゆっくり見ていってくださいね。
メンズ洗顔料を選ぶポイント
肌質に合った洗顔料を選ぶ
男性は女性よりも皮脂分泌が多く、30〜50代の働き盛りは汗・皮脂・ホコリ・花粉・排気ガスなどの影響をダイレクトに受けます。一方で、空調の効いたオフィスや加齢に伴うバリア機能の低下により、水分保持力が下がって乾燥に傾くケースも増加。まずは自分の肌質を見極めて、最適なタイプを選ぶことが失敗しない第一歩です。
- 脂性肌：余分な皮脂をさっぱり落とすタイプ（皮脂吸着・皮脂コントロール設計）
- 乾燥肌：ヒアルロン酸・セラミドなどの保湿成分を配合した「しっとりタイプ」
- 敏感肌：アルコール・香料・着色料などを控えた低刺激処方、弱酸性のマイルド系
- 混合肌：Tゾーンはさっぱり、Uゾーンはうるおい重視のバランス型
目的に合わせた機能を確認する
同じ「洗う」でも、悩みにより最適解は変わります。ビジネスシーンでの清潔感を左右するのは、毛穴の目立ち・テカリ・肌のざらつき。以下のように目的で絞り込むと迷いません。
- 毛穴の黒ずみ・角栓：クレイ（泥）・炭など吸着成分配合
- ニキビ・肌荒れ：薬用有効成分配合（※用法・用量を守る／刺激感が強ければ使用を中止）
- 年齢肌の乾燥・くすみ：保湿成分・ビタミンC誘導体などの保護アプローチ
使いやすさと続けやすさを重視する
毎日使うからこそ、泡立ちやすさ・香り・価格は重要です。よく泡立つほど摩擦が減り、肌負担を抑えられます。また強い香りはオフィスで気になることも。続けられる価格帯で、無理なく習慣化できるものを選びましょう。
メンズ洗顔料おすすめランキングTOP10
ここからは、30〜50代サラリーマンの利用シーン（朝の出勤前・外回り後・帰宅後のリセット）を想定し、使用感・泡質・成分バランス・コスパを総合評価して選出したおすすめを紹介します。商品名はわかりやすく仮名（A〜J）で表記しています。実際の導入時はブランド名・ECへの導線に差し替えてください。
第1位：EVERSKIN エバースキン 酵素洗顔 クレイ 泡 洗顔フォーム （オイリー肌/黒ずみ）
特徴：3種の天然クレイと3種の酵素が配合され肌の汚れをごっそり洗浄します。
- おすすめ理由：お肌を考えたフリー処方と7種の保湿成分 お肌に使うものだからこそ鉱物油、シリコン、エタノール、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤、サルフェート、合成着色料を不使用。
第3位：ロム ダ コテ クレイフェイスウォッシュ（乾燥肌用）
特徴：クレイ配合のもっちり泡洗顔で洗い上がりがしっとりした肌に。
- おすすめ理由：余計なものは入れない無香料、無着色。しわ、乾燥が気になる人へ外で働く男のための洗顔料。
第4位：クリニーク フェース ウォッシュ（乾燥～混合肌用）
特徴：キッドタイプの洗顔ソープ。肌に必要な潤いを奪うことなく、汗や皮脂の汚れをすばやく落とします。洗い上がりはつっぱり感もなく、柔らかな肌に。
第5位：メンズアクネバリア 薬用ウォッシュ（ニキビ / 毛穴・黒ずみ）
特徴：■爽快ハーブの薬用洗顔でベタベタ皮脂もスッキリ。
■毛穴の奥のアブラまでしっかり洗い流し、殺菌成分がニキビ菌をノックアウト！同時に古い角質も洗い流すから、凸凹ニキビ跡もすっきりつるん！
■ティーツリーオイル（清涼剤）に薬用有効成分を加え、ニキビ菌を殺菌、炎症を抑えてニキビを防ぎます。
■ノンパラベン・無色素・無香料・無鉱物油
第6位： アイオペ / IOPE メンズ オールインワン クレンザー （オイリー肌用）
特徴：古い角質と皮脂だけではなく、外部からの汚れまでスッキリ洗い落とすオールインワンクレンザー。
第7位：KAO メンズビオレ ザフェイス 毛穴汚れクリア（毛穴・黒ずみ / テカリ）
特徴：メンズビオレ洗顔史上最高クラスの密着泡。
第9位：デイアナージュ メン フェイスフォーム（テカリ / 乾燥 / 毛穴・黒ずみ / 肌荒れ）
特徴：50代以上の大人の男性向けに、洗浄しながら保湿する優れモノ。一本三役オールインワン。
第10位：マンダム炭洗顔スクラブ（オイリー肌用）
特徴：毛穴の奥までしっかり洗浄、超爽快！炭配合洗顔スクラブ。
比較表（一覧でわかりやすく）
| 商品名 | 主な特徴 | 推奨肌質 | 想定価格帯 | 総合評価 |
|---|---|---|---|---|
| エバースキン 酵素洗顔 クレイ 泡 洗顔フォーム | 種の天然クレイと3種の酵素が配合 | オイリー肌/黒ずみ | ¥1.799～ | ★★★★★ |
| ZIGENフェイスウォッシュ | こんにゃく成分「マンナン」が奥の汚れを吸着して落とす | 全肌用 | ¥5.770～ | ★★★★☆ |
| ロム ダ コテ クレイフェイスウォッシュ | 添加物フリー | 乾燥肌用 | ¥1.980～ | ★★★★☆ |
| クリニーク フェース ウォッシュ | リキッドタイプの洗顔ソープ | 乾燥～混合肌用 | ¥6.050～ | ★★★★☆ |
| メンズアクネバリア 薬用ウォッシュ | ティーツリーオイル（清涼剤）に薬用有効成分を加え、ニキビ菌を殺菌 | ニキビ / 毛穴・黒ずみ | ¥1.430～ | ★★★★ |
| アイオペ / メンズ オールインワン クレンザー | 古い角質と皮脂だけではなく、外部からの汚れまでスッキリ洗い落とすオールインワンクレンザー | （オイリー肌用） | ¥2.160～ | ★★★★ |
| KAO メンズビオレ ザフェイス うるおいケア | メンズビオレ洗顔史上最高クラスの密着泡 | 毛穴・黒ずみ / テカリ | ¥877～ | ★★★☆ |
| ウーノ ホイップウォッシュスクラブ | 毛穴汚れを落としてツルツル肌にする濃密ホイップ洗顔。２種のスクラブ配合で、毛穴の奥のヨゴレ、ざらつきまでゴッソリ落とす | 皮脂 毛穴 ニキビ予防 | ¥306～ | ★★★☆ |
| デイアナージュ メン フェイスフォーム | 皮脂の汚れをしっかり吸着。すっきりとした洗い上がりながら保湿もできてつっぱらない | テカリ / 乾燥 / 毛穴・黒ずみ / 肌荒れ | ¥4.950 | ★★★☆ |
| マンダム炭洗顔スクラブ | 炭の皮脂吸着効果によりすぐれた洗浄力を実感できる洗顔スクラブ | オイリー肌用 | ¥363～ | ★★★☆ |
初心者におすすめの3商品（迷ったらコレ）
- KAO メンズビオレ ザフェイス うるおいケア：毛穴・黒ずみ / テカリ
- ウーノ ホイップウォッシュスクラブ：２種のスクラブ配合で、毛穴の奥のヨゴレ、ざらつきまでゴッソリ落とす。
- マンダム炭洗顔スクラブ：炭の皮脂吸着効果によりすぐれた洗浄力を実感できる洗顔スクラブ。
まずは1〜2週間、朝と夜に正しい方法で継続して肌の変化を観察。合っていると感じたらリピート、乾燥・刺激を感じるなら別のタイプに切り替えましょう。
正しい洗顔のやり方（朝・夜ルーティン）
朝：皮脂と汗をやさしくリセット
- ぬるま湯で予洗い：35〜36℃目安。熱すぎると乾燥を招く。
- もっちり泡で包み洗い：手のひらと顔の間にクッションを作るイメージ。こすらない。
- すすぎは丁寧に：フェイスライン・小鼻の脇・生え際を入念に。
- 清潔なタオルで押し拭き：ゴシゴシは厳禁。
- すぐに保湿：化粧水→乳液（必要に応じ美容液）。
夜：1日の汚れをしっかりオフ
帰宅後は皮脂酸化や花粉・排気ガスをその日のうちにオフ。BBクリームやフェイスパウダーを使用した日は、製品表示に従ってクレンジングの要否を判断し、必要であればクレンジング→洗顔の順で丁寧に落としましょう。
- 泡の量を多めに：指が肌に触れにくい量が目安。
- マッサージ洗いはNG：摩擦はくすみ・赤みの原因。
- 仕上げの保湿：化粧水→乳液で水分と油分を補い、就寝中の乾燥を防ぐ。
プロTIP：週2〜3回、スクラブや酵素洗顔をポイント使いすると、ざらつきのケアや化粧水のなじみが良くなります。やりすぎは禁物。
よくある質問（Q&A）
Q. 洗顔は1日何回が理想？
A. 基本は朝・夜の2回。皮脂分泌が多い人は、汗をかいた後にぬるま湯リセットか、泡で優しく短時間の追加洗顔を。やりすぎは乾燥のもとです。
Q. ボディソープで顔を洗ってもOK？
A. 顔の皮膚は薄くデリケート。ボディ用の洗浄力は強すぎる場合があるため、顔は顔用を使いましょう。
Q. どのくらいで効果を実感できる？
A. まずは2週間の継続を目安に。皮脂バランスやざらつきの変化を観察し、合うと感じたら同ラインの化粧水・乳液までそろえると、清潔感の底上げにつながります。
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まとめ｜自分の肌質に合った洗顔で清潔感UP
ビジネスの第一印象は肌で決まります。脂性・乾燥・敏感などの肌質と、毛穴・テカリ・ざらつきなどの悩みに合わせて洗顔料を選び、正しい泡洗顔＋即時保湿を徹底しましょう。
最初の1本に迷うなら「KAO メンズビオレ ザフェイス うるおいケア」「ウーノ ホイップウォッシュスクラブ」「マンダム炭洗顔スクラブ」のいずれかからスタート。今日からの2週間で、鏡の前の自分に変化を感じられるはずです。
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